ОЧИЩЕНИЕ ПОЛЕВОЙ ФОРМЫ ЖИЗНИ

Как снять телесные зажимы Добрый день, друзья! Наше тело, как я не устаю повторять - это сплошная энергия, выраженная в очень плотной материи. И если где то происходит напряжение, сбой энерго-обмена, напряжение в следствие страха, эмоциональной травмы, то здесь отток нарушается и меняется уровень и частота вибраций. Если допустим, возникает зажим или блок в следствии какой то нерешенной психической травмы, то она оставляет отпечаток на тех органах, которые несут в себе смысловую и информационную нагрузку за данную модель реакции, чтобы мы могли понять, как самоисцелиться путем преобразования своих мыслей и реакции, т. Откуда могут возникать зажимы и блоки? Невыраженные эмоции, нет выхода своей уникальности и чувств, желание казаться кем то, отсутствие свободы самовыражения. Вы можете прочитать тему - как раскрыть свою индивидуальность. Негативные часто-повторяющиеся мысли или переживания. Малоподвижный образ жизни, небрежное отношение к здоровью, чрезмерное употребление алкоголя и т. Эмоциональные травмы, нерешенные проблемы, страхи.

Работа с мышечным панцирем

Начинается поиск способов снятия блоков, устранения зажимов и преодоления страхов. Неподготовленному человеку сложно сразу в этом разобраться. А обилие открытой информации еще больше путает его. Психосоматика — это проявление на физическом уровне психоэмоциональных и энергетических нарушений. Другими словами, полученная в детстве психическая травма, может выражаться хронической болезнью уже в зрелом возрасте.

Проблемы, страхи, комплексы, психологические травмы - все это Иначе страхи и зажимы в спине просто не дадут упасть спиной назад.

От чего могут быть мышечные зажимы? Вы будете поражены, узнав о реальных причинах мышечного напряжения. Одна из них связана с психосоматикой. Впервые теория была рассмотрена учеником Вольфа Мессинга и психологом Вильгельмом Райхом, который основал школу психоанализа. Человеческое тело — зеркало нарушений психологического характера. Райх на базе этого сделал вывод, что каждое психологическое нарушение оставляет определенные отметины в теле, которые проявляются мышечной скованностью.

Если все это упростить, получается следующая картина: Это приводит к хроническому перенапряжению отдельных мышечных групп. В связи с этим со временем возникнут мышечные зажимы, выступающие в роли защитных реакций на неприятные ощущения. Теория подтверждается отзывами многих пациентов Райха. Они признались, что в юношеские годы подавляли агрессию и прочие эмоции, задерживая дыхание, выкручивая кисти, путем напряжения мышц живота и прочими действиями.

При регулярном их повторении в течение лет мышечные блоки будут неизбежны, а за ними последуют психосоматические нарушения. Примеров, когда своими действиями люди вызывают мышечные зажимы, много.

Есть какой-то неосознанный механизм, который включает сомнения в собственных силах, что-то внутри как будто шепчет: Что промедление отбросило вас на обочину успеха, что так невовремя заболели голова, живот и т. Так что или кто заставляет вас медлить? Не секрет, что человек — это не только физическое тело, это сложная система взаимодействия различных видов материи, которые определенным образом сочетаются и порождают невидимые глазом, но вполне ощутимые энергетические потоки.

Страх создает невероятный стресс, как психологический, так и физиологический, Сокращение или расширение этой энергии в организме это то, что . Зажимы в горле – ваши"неозвученные" годами проблемы.

Как избавиться от страхов? Страх является естественным инстинктивным механизмом защиты людей в нашем нестабильном мире. Будучи абсолютно бесстрашным, человек имеет большие шансы досрочно потерять здоровье или даже жизнь. Поэтому страхи нужны человеку как защитный механизм. страхи возникают после сильных стрессовых ситуаций предательство, обман, авария, пожар, неудачная попытка утонуть и т. Иногда можно самому не участвовать в стрессовом событии, но увидеть его или услышать о нем, и остро отреагировать на него наше Подсознание получает и обрабатывает информацию в образах, поэтому него неразличимы воображаемые или реальные события.

Страх — это эмоциональный блок, когда-то возникший в теле и далее пожизненно выполняющий функцию вашей защиты от повторения стрессовой ситуации.

Мышечные зажимы и психологические панцири или телесно-ориентированная терапия Райха

Шея — очень важная область, своего рода и барьер, и мост между сознательным голова и бессознательным тело. Рациональность, свойственная западной культуре, порой заставляет нас излишне полагаться на собственный разум. В этом случае важно сфокусировать внимание клиента на сигналах, подаваемых телом, чтобы мысли связались с ощущениями.

Узнайте методы освобождения от блоков и зажимов, правильного дыхания. Начните Живая энергия, которая держала наши боль и страх внутри.

Лечение оказывается бесполезно, потому что человек не изменил свой взгляд на себя и на мир, не понял урок, который должен был извлечь из болезни. Определенные наши отрицательные мысли установки и чувства создают внутри нас энергетические блоки, то есть напряжение спазмы мышц , препятствие для протекания жизненной энергии. Они проявляются или могут проявиться и на физическом теле в виде болезней. Энергетические блоки - это наши мысли, убеждения, страхи которые создают в нашей жизни проблемы, повторяющиеся ситуации и болезни.

Это то, что мы не знаем и должны узнать о внешнем мире. Некоторые блоки нам передаются генетически от наших родителей, другие мы формируем сами в процессе нашей жизни. Но нет ни одного из них, как нет и ни одной болезни, с какой бы человек не мог справиться. Любые проблемы даются человеку с силами для их решения.

Но никто их не сможет решить, кроме него самого. Просто в жизни часто сталкиваешься с тем, что человеку самому лень решать свои проблемы.

Телесные Зажимы и блоки? Как снять телесные зажимы?

Она неприятна как для самого переживающего, так и для людей, которые вынуждены сталкиваться с примерами видимого, открытого проявления страха у других. В фольклоре всех времен и народов страх заклеймен как один из самых тяжких пороков, а трусливые люди выведены как персонажи, заслуживающие презрения и насмешек. Созерцание страха у других людей, особенно у мужчин, не умеющих скрывать свои переживания, весьма неприятное зрелище. Потому в поведенческой культуре различных стран и этносов по отношению к страху существует довольно четкая установка — об этом чувстве нельзя забывать, от него надо освобождаться.

Искусству скрывать свои чувства вообще, и страх в частности, люди в основном научились, но что касается реального освобождения от самого переживания страха, то здесь дело обстоит не так просто. Одним желанием не бояться или введением запрета на переживание страха внутри себя ничего не достигнешь.

Это как если мы представим поток энергии в виде белого потока света, имеющего Когда фактор страха через боль запускает фазу самосохранения и.

Упражнения для избавления от мышечного панциря и устранения мышечных зажимов Упражнения для избавления от мышечного панциря и устранения мышечных зажимов Чаще всего мы не умеем выражать гнев или страх таким образом, чтобы не вредить себе или людям, не хотим знать об этих чувствах, предпочитая подавлять их. Тело обмануть нельзя; то, что мы скрываем от других и своего сознания, остается в нем в виде напряжения.

Постепенно оно перестает замечаться, и человек живет, даже не подозревая о нем. Эти упражнения помогают расслабить мышечные зажимы. Елена лдимиовна мльянв, заместитель директора Центра экстренной психологической помощи Комитета по труду и социальному развитию администрации г. Когда мы выражаем эмоции, подготовленный организмом ресурс своевременно используется и мышцы расслабляются.

Но чаще всего мы не умеем выражать гнев или страх таким образом, чтобы не вредить себе или людям; не хотим знать об этих чувствах и чувствах наших близких, предпочитая подавлять их. Тело обмануть нельзя, и то, что мы скрываем от других и от собственного сознания, остается в нем в виде напряжения. Мышечный панцирь незаметно делает свое недоброе дело: Человек, заряженный энергией, излучает бодрость, он менее чувствителен к климатическим переменам, не зависит от погодных условий.

Энергия страха

По мере освобождения от мышечных зажимов люди становятся более гибкими, фундаментально меняется всё их бытие и стиль жизни. Часто бывает, что мы не умеем выражать гнев или страх таким образом, чтобы не вредить себе или людям, не хотим знать об этих чувствах и чувствах наших близких, предпочитая подавлять их. Тело обмануть нельзя, и то, что мы скрываем от других и от собственного сознания, остается в нем в виде напряжения.

Энергия страха. Чувство опасности есть у каждого человека, это плод длительного Страх – это общая многостадийная реакция существа на .. «зажимы» и закрепощенность; также рассредоточить внимание.

В нем описывается тантристская дхарана — концентрации внимания на определенном объекте. Второй цикл упражнений посвящен наблюдению за эмоциями и объектами и открытию того, что они созданы из одного и того же сознания. Например, когда вы испуганы, ваш ум приведет вам двадцать причин вашего страха. Обычно люди направляют внимание на историю о том, почему они боятся. Вместо этого я попрошу вас отвлечься от истории и обоснований вашего страха и направить внимание на сам страх: Сконцентрируйте внимание на страхе.

Энергетические блоки, или Узлы страха

В первую очередь давайте взглянем, что это за штучка — страх. В каждом письме, которое я получаю от читателей своих книг, — будь оно о создании денег, отношений, новой работы, машины, яхты, дома, семьи, друзей или более душевных отношений в семье — я чувствую, что в каждом письме в словах людей присутствует определенный объем страха. Причем то же самое я заметил и за собой — я не являюсь исключением из этого правила.

У меня тоже появляются страхи, когда дело доходит до создания некоторых вещей, и, в частности, у меня есть страхи даже по поводу создания моих трех миллионов шестисот тысяч долларов! Причем страх, что лежит на самой поверхности, очень легко описать: А нахожусь я в положении, в котором находится большая часть населения мира, или, по крайней мере, большая часть населения развитых стран.

Страх сцены (страх публичных выступлений, страх аудитории) — патологическая боязнь Если вы что-то знаете идеально, то никакой страх не позволит вам это побороть страх сцены, является расходование избыточной энергии, Артист входит в дискомфортное состояние «зажима », в котором его.

Диафрагма и талия Когда мы выражаем эмоции, ресурс, подготовленный организмом, своевременно используется и мышцы расслабляются. Но чаще всего мы не умеем выражать гнев или страх таким образом, чтобы не вредить себе или людям, не хотим знать об этих чувствах и чувствах наших близких, предпочитая подавлять их. Тело обмануть нельзя, и то, что мы скрываем от других и от собственного сознания, остается в нем в виде напряжения. Такое хроническое напряжение мышц тела называется"мышечным панцирем". Постепенно оно перестает замечаться, и человек живет, даже не подозревая о нем.

Мышечный панцирь незаметно делает свое недоброе дело: Человек, заряженный энергией, излучает бодрость, он менее чувствителен к климатическим переменам, не зависит от погодных условий. Человек, который испытывает дефицит энергии, обязательно реагирует и на дождь, и на перепады давления, и на изменение длины светового дня.

Известно, что люди, склонные к депрессии , хуже всего чувствуют себя зимой и в начале весны, когда даже сильный организм несколько истощается. Непродуктивный расход энергии на поддержание мышечного панциря приводит к тому, что бессознательно человек стремится к экономии энергии. Для этого он сокращает свое общение, отгораживается от внешнего мира. Движения, осанка, характерное выражение лица — все это вырабатывается постепенно в результате наиболее часто используемого сочетания напряжения и расслабления мышц, ставшего привычным.

Психосоматика: зажимы, блоки, страхи

Чувства, эмоции и мировоззрение влияют на физическое тело, здоровье и благополучие. Тело как зеркало отражает наше психоэмоциональное состояние. Проводим самодиагностику и выявляем очаги мышечных напряжений и энергоблоков.

Ощущаете страх, неуверенность, беспокойство По сути, подобного рода зажимы – это просто скопления или сгустки энергии, которые образуются в.

Эмоциональное напряжение и мышечные зажимы происходят у людей при постоянном умственном и эмоциональном напряжении, их больших перепадах и усилении. Дискомфорт и боль могут быть сигналами о внутренних переживаниях — тайных страхах, нерешенных вопросах. Хронические боли — симптомы стресса и эмоциональных проблем, особенно когда с физиологией все в порядке и видимых причин боли нет.

Проведите самодиагностику… Поразмышляйте, ум и тело — единое целое, каждая черта характера человека имеет соответствующую ему физическую позу. Характер выражается в теле в виде мышечной ригидности чрезмерное мышечное напряжение, от лат. Хроническое напряжение блокирует энергетические потоки, лежащие в основе сильных эмоций.

Заблокированные эмоции не могут быть выражены и образуют специфические сгустки воспоминаний с сильным эмоциональным зарядом одного и того же качества, которые содержат сконденсированные переживания и связанные с ними фантазии из разных периодов жизни человека.

Мантра убирает все негативные энергии с пути